【健康衛士】世界防治結核病日——生命至上，全民行動，共享健康，終結結核

2022年3月24日是第27個“世界防治結核病日”， 國家衛生健康委確定的宣傳活動主題是“生命至上 全民行動 共享健康 終結結核”，這個主題寓意著在當前新冠肺炎疫情防控形勢不斷向好的情況下，另一種通過飛沫傳播的慢性呼吸道傳染病——肺結核，也是當前嚴重危害人民健康的主要傳染病，防治工作時不我待！

結核病是什么？

結核病是一種由結核分枝桿菌引起的常見的慢性傳染病。除了頭發和指甲外，身體任何其他部位，如淋巴結、骨骼、關節、皮膚等都可以被結核分枝桿菌侵犯，但最常侵犯的部位是肺部，稱為肺結核。

1. 全身癥狀

如發熱、夜間出汗、體重減輕、疲乏無力、食欲不振、失眠、月經不調甚至閉經等。

2. 咳嗽咳痰

肺結核患者咳嗽主要是干咳，或咳少量白色黏液痰。若肺部有病菌感染痰液為黃色膿痰?？人匀芗耙陨?，痰中帶血，要高度懷疑有無肺結核可能。

3. 咯血

咯血是指氣管、支氣管及肺實質出血，血液經咳嗽由口腔咳出的一種癥狀。肺結核患者咯血量一般較少，為痰中帶血。

4. 胸痛

多為持續性、位置比較固定的疼痛，疼痛時像肺部有針刺一樣，并且胸痛會隨著咳嗽、呼吸加重。

5. 呼吸困難

表現為呼吸急促、呼吸費力，體力活動后更加明顯。

① 致病元兇

肺結核：結核分枝桿菌，屬于細菌感染。

新冠肺炎：新型冠狀病毒，屬于病毒感染。

②癥狀

肺結核：以持續咳嗽、咳痰2周以上為主要癥狀，還有咯血、午后低熱、盜汗、乏力、消瘦、胸痛、呼吸困難等常見癥狀。

新冠肺炎：以發熱（高熱居多）、乏力、干咳，逐漸出現呼吸困難為主要表現，少數患者伴有鼻塞、流涕、腹瀉等癥狀，部分患者僅表現為低熱、輕微乏力等。

③傳染

兩者都具有傳染性，但傳播途徑不大相同。

肺結核：主要是飛沫傳播，肺結核患者通過吐痰、咳嗽、打噴嚏或大聲說話時噴出帶結核分枝桿菌的飛沫傳播給他人。

新冠肺炎：主要以飛沫傳播、接觸傳播。

結核病患者的密切接觸者；

兒童及青少年中結核菌素反應強陽性者；

結核病暴發流行的集體或人群；

糖尿病、接受免疫抑制劑治療、矽肺、艾滋病病毒感染者或艾滋病患者等；機體對結核菌抵抗力較弱的人群，如幼兒、老年人、營養不良、塵肺、糖尿病患者、胃切除術后或長期使用免疫制劑者等，肺結核發病較高。

肺結核是一種嚴重危害人們健康的慢性呼吸道傳染病，如果不及時治療，對您個人而言會造成肺的損傷，影響您的工作、生活，嚴重的甚至會危及您的生命；同時還有可能會傳染您的親人和朋友。如果得了肺結核沒有按療程完成正規治療，極有可能轉化為難治的耐藥結核。

肺結核如果不及時治療，不僅會影響人體健康，而且影響生活、工作，甚至危及生命；同時，還有可能傳染給身邊的人。所以，一旦患有結核病，一定要早治療。

多鍛煉，加強營養

       應積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，增強體質。加強營養，多食高熱量、高蛋白、富含維生素飲食。如:牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、新鮮蔬菜、水果等，增強機體抵抗力，并戒煙限酒。

預防與結核病有關的相關疾病

       如糖尿病，可使結核病發生機會增加4倍。又如艾滋病，可使結核病發生機會增加30倍。其他如矽肺、胃腸道疾病、腫瘤、器官移植、長期使用糖皮質激素等。

生活有規律

      要合理安排好作息時間，做到生活有規律，勞逸結合;如勞累過度必然導致抵御疾病的能力下降。

新生兒和兒童應接種卡介苗，預防肺結核

       由于肺結核病的初期癥狀就像感冒、咳嗽、發燒，多數人在發病初期還意識不到，但如果出現咳嗽、咳痰、午后低熱持續2周左右還沒好，并還伴有咳血、夜間盜汗等現象，就該意識到自己可能感染了肺結核病，應立即就醫。專家指出，患肺結核后如果不能及時、徹底治療，會對自身健康造成嚴重威脅，還可能通過患者咳嗽、打噴嚏或大聲說話時噴出的飛沫傳播給他人。

室內應經常通風換氣

      秋冬季門窗緊閉的居室環境，在一定程度上會增加肺結核傳播風險，故應適時開窗通風，這樣結核桿菌就會少了許多的可乘之機哦!

去人群密集處

       盡量避免去人群密集的場所，或佩戴口罩，減少飛沫傳播幾率。

衛生習慣

       養成良好的衛生習慣，不要隨地吐痰。

提高警惕，早防早治

       密切接觸者中有可疑癥狀者及時推薦去定點醫院檢查，早發現早治療。