有家長朋友說:孩子上了高中,學習動力不足,出現厭學情緒,總是說不知道學習有什么意義的之類的話。我們心里著急,但是又不知道怎么辦?
決定學業成就的,往往不是智商,而是內在學習動力。面對經?!笡]動力」的孩子,家長該如何正確引導呢? 視頻素材: 孩子缺乏動力時,建議TA看看這部劇 ● 日劇《龍櫻》 告訴你為什么要努力學習? 技巧干貨: 加強內在學習動機的方法 自我決定論認為,所有的人都有三個基本心理需要:歸屬感(relatedness)、自主感(autonomy)和勝任感(competence)。 1 歸屬感:孩子感受到愛、尊重和接納。 2 自主感:孩子感到行為可以由自己決定。 3 勝任感:孩子覺得他能做到。 只有滿足這三點心理需求,才能產生內在動機,保持對學習和工作的興趣,過上真正自主和幸福的生活。 那么,針對高中孩子,如何喚起他們的內在學習動機呢? 教育心理學家李穎昕建議,家長可以根據自己孩子的發展階段和特質,與孩子進行以下討論: #01 探討讀書的意義 孩子已經讀到了高中,你是否曾認真跟TA探討過“到底為什么要努力讀書?” 為了考上好大學?為了有份好工作?為了賺錢?為了更了解世界?為了增加人生的選擇權?為了解決社會問題?為了過上理想的生活?……和孩子做一個開放式的討論。 #02 幫助孩子充分認識自己 引導孩子了解自身的性格、興趣和長短處。 建議可參考美國心理學教授兼職業指導專家John Holland(霍蘭德)的「職業興趣理論」。讓孩子在網上完成霍蘭德職業興趣SDS測試,了解自己的興趣愛好,為將來就業的專業選擇提供參考。 #03 探索不同的職業 世界上大約有20000--30000個職業,你和孩子認識了多少個? 陪伴孩子透過互聯網等媒介、親朋好友的各種職場經歷、假期主題營隊或實地探訪、實習等方式,增進孩子對行業和工作的了解。 #04 訂定目標和計劃 協助孩子訂立一些他們會期待又切實的目標和行動計劃。 例如,你的孩子特別喜歡小動物,夢想成為一名獸醫。你們可以一起探討哪些高校有開設相關專業,課程研究方向,高考成績要求,還有哪些能力與知識面需要積累提升等等。 始終保持尊重、開放和鼓勵的態度與孩子討論、規劃未來,讓孩子有充分的選擇權,能有效激發孩子對學習的熱誠,以及他們對未來的期待。 推薦閱讀:《親愛的安德烈》 對我最重要的,不是你有否成就,而是你是否快樂。而在現代的生活架構里,什么樣的工作比較可能給你快樂?第一,它給你意義,你的工作不把你綁架,讓你做工作的俘虜,第二,它給你時間,容許你去充分體驗生活。 當你的工作在你心中有意義,你就有成就感。當你的工作給你時間,不剝奪你的生活,你就有尊嚴。成就感和尊嚴,給你快樂。 "孩子,我要求你讀書用功,不是因為我要你跟別人比成績,而是因為,我希望你將來會擁有選擇的權利,選擇有意義、有時間的工作,而不是被迫謀生?!?/p> 在網絡上瘋傳的這幾段話,就出自作家龍應臺與兒子的這本對話集《親愛的安德烈》。 此書收錄了三十多封書信,可以看到一個母親和兒子之間平等對話的交流,引導式的教育,值得我們借鑒學習!